O bem-estar emocional dos bebês é de extrema importância para o seu desenvolvimento saudável. É surpreendente, mas bebês também podem experimentar ansiedade, embora de maneira diferente dos adultos. Evitar que situações ou ambientes causem ansiedade em bebês requer cuidados específicos e atenção constante. A seguir, destacamos os pontos-chave para garantir que os bebês cresçam em um ambiente seguro e tranquilo, minimizando as situações que possam causar ansiedade:
Alguns itens que podem causar ansiedade
Luz acesa para dormir
é importante acostumar o bebê a dormir no escuro, até para organizar e diferenciar soneca do sono da noite. Uma boa noite de sono revigora, recupera energias e ajuda no aprendizado da criança!
Cama desarrumada
Cama desarrumada não é legal, porque compromete o visual do quarto! Para quem acredita em energia, ambientes desarrumados podem gerar irritação e mexer com o humor das pessoas. Por isso, mantenha o berço (ou cama) sempre arrumadinho, com lençol e kit berço limpos!
Armário bagunçado
Apesar de as roupas ficarem escondidas no armário, um espaço bagunçado parece que trava a energia! Você não acha nada, as peças ficam reviradas e isso é bem rumi! Mantenha as peças dobradinhas e tudo arrumado. Além de ser mais fácil de encontrar as coisas, o espaço parece que fica mais leve!
Televisão ligada
Recém nascidos não precisam de uma televisão!! Especialmente na hora de dormir, os movimentos, a luz e o som deixam os pequenos mais agitados. Ideal mesmo é nem ter televisão no quarto deles, viu!
Poluição visual
Manter o quarto arrumado, ajuda na harmonia do ambiente. Por isso, tenha cuidado com combinações de estampas e enxoval, cores muito fortes e muita informação. Esse é um lugar que precisa ser calmo e acolhedor!
Vamos evitar causar ansiedade nos nossos pequenos!
Em resumo, evitar que bebês desenvolvam ansiedade envolve criar um ambiente seguro, amoroso e previsível, além de responder de maneira sensível às suas necessidades emocionais. O cuidado atencioso e a criação de um ambiente favorável ao desenvolvimento saudável são os principais pilares para minimizar qualquer coisa que possa causar ansiedade em bebês.
