Cada vez mais a gravideza tardia é comum e, cada vez mais a medicina consegue ajudar as mulheres que fazem essa escolha (ou tem essa necessidade)! E muitas mulheres estão escolhendo ter filhos mais tarde ou por causa da carreira, ou por que querem estar mais estabilizadas financeiramente. Qualquer que seja o motivo ele é super natural, já que o planejamento faz parte da vida da mulher moderna.
A gravidez tardia inspira cuidados!
Não existe certo e errado, a mulher pode engravidar antes ou depois, mas quando ela acontece mais tarde, requer um pouco mais de atenção. É importante ter mais controle e o acompanhamento de um ginecologista e de um nutricionista deve acontecer bem de perto. Além disso, é fundamental escolher médicos com fácil acesso, para que o relacionamento flua com tranquilidade e você se sinta segura e confiante. E tão importante quanto o acompanhamento médico, é a rotina dessas futuras mamães. Vamos ver alguns cuidados com a gravidez tardia?
1 – O acompanhamento médico e pré-natal da gravidez tardia deve começar antes da gravidez, com a mulher se preparando para a gestação. E durante a gravidez o acompanhamento deve ser bastante rigoroso.
2 – O controle da pressão arterial é fundamental! Também é necessário ficar de olho para não desenvolver diabetes gestacional.
3 – Diminua o ritmo de trabalho, esqueça hora extra e nada de estresse!
4 – Converse com seu médico para fazer o exercício físico mais indicado para o seu caso.
5 – Cigarro e bebida alcoólica estão completamente fora de cogitação.
6 -Se alimentar muito bem (de três em três horas) e beber muita água são outros cuidados extremamente importantes!
Assim, atenta nos cuidados , a gravidez tardia é tranquila e feliz!
Até a próxima, meninas!
