Os benefícios da shantala para bebês
A shantala, técnica indiana pode ser aplicada nos bebês a partir do primeiro mês de vida, é uma massagem recomendada para os pequenos porque traz muitos benefícios para eles. Se você não conhece e nunca ouviu falar, dá uma olhada na lista de vantagens da shantala para nossos bebês:
1. Tranquilidade
Os toques da shantala acontecem em várias regiões do corpo: barriga, peito, pernas e braços, costas e a té no rosto. O bebê fica muito mais tranquilo com a massagem. Ela reduz as cólicas do primeiro trimestre de vida e proporciona um sono muito melhor.
2. Os toques
Com os toques no peito, a shantala melhora a respiração dos bebês. Os movimentos na barriga, ajudam no bom funcionamento do intestino e do estômago. Os toques nas costas são ótimos para a coluna e para o desenvolvimento da musculatura.
3. Consciência corporal
O bebê ganha noção de espaços e passa a conhecer os limites corporais e se movimenta com mais segurança.
4. Segurança
O toque aumenta ainda mais o vínculo entre pais e bebê. O contato físico é fundamental até para, mais tarde, eles terem facilidade de se relacionar.
Pratique a shantala no seu filho. Além de eles amarem é um momento único e super especial entre a mãe e o bebê (e o pai e bebê também, claro!!)
Até a próxima!
